ｇな日本語入力の秘密

バストアップをするつもりなら摂るを控えたほうが良いものがあるよ！



それがコーヒーとビールなんです。

バストアップの栄養剤を飲んでいる時期って中でもいけないらしい。



何がいけないのかと言うと、

アルコールとカフェインなんです。

なので、こまかく言うならコーヒーやビールオンリーと限定しているわけではなく

カフェインとアルコールの摂るを止めるモノが中心的なんです。



カフェインはコーヒーに限らずウーロン茶等のお茶にも保有されています。





ですがこうだと何を飲んでいいのか迷うなんですよねぇ～。



バストアップをホンキでしたいのというなら、牛乳、豆乳といった乳製品がおすすめなんです。



お茶ではカフェインの組み込まれてない

ほうじ茶、麦茶、ハーブティーのようなものがありますため

気を配って飲んでみてはいかがです？





ですが今までだい好きだったものをブレーキしていると

反対にストレスが溜まってしまうなんちゅう風に思います。





無理はヨクナイなんです。心に余裕をもってして行こう。